pocoの人生奮闘記

poco人生の奮闘を綴ったブログです。このpoco野郎!(笑)

2017-08-17から1日間の記事一覧

身体の声

こんばんわ(*^_^*) pocoです。 今日は久し振りに昔の感覚を思い出しました。 それは身体の声に耳を傾けること。 別の言い方をすると、身体の信号に意識を向けること。 すると、不思議なことが起きました。 過食気味の食欲やタバコへの欲求が激減しました。 …