チャンピックスが効いてるなぁ 前頭葉が重い。 この調子この調子。 よし、なんとか意識をしっかり保ってるぞ。 しかしこうやってリアルタイムで禁煙の辛さを綴るのは、なかなか面白いもんだな(笑) あと何故だかこのブログにアクセスがあるだけど、挫折するわ…

いやいや、あぶねぇって。 でもマジで吸いたい。 タバコやめたからって、いったい何が変わるんだって感じがしてきてるんだよなぁ そして、毎回ここで吸ってる気がする・・・ もうしょうがねぇ 正面からぶつかっていくしかねぇかなぁ とにかく吸わねぇって決…

なんか寂しくなってきた・・・ タバコが名残惜しいというか、なんというか・・・ やっぱり吸いたい。タバコ吸いたい。 でももうお金が無い。 いや、まだある。あるうちは吸っちゃおうかなぁ 本当に無くなったら、ただ単に買えなくなるもんだ。 というか、今…

タバコが吸いたい。 ひたすら吸いたい。 どうしよう。 マジで吸いたい。 もうどうでもいいかなぁなんて思ってしまう。 別にやめなくても問題無いじゃんなんて思ってしまう。 かなり危険な状態にある。 タバコが吸いたい。とにかく吸いたい。 吸いたい。吸い…

ようやく禁煙13時間半が経ちました。 ここからが勝負です。 この13時間半はほとんど布団の中。 睡眠も含まれているので楽ではありましたが、この後は起きています。 タバコは日常に中にトラップも多く、あまり外出をしない方が良いと思います。 とりあえず24…

危なかったぁ・・・ やっぱりいつも通り、 別に吸ってもいいんじゃないか？ 今すぐやめる必要は無いんじゃないか？ 来週からでいいんじゃないか？ とりあえず今だけ吸ってもいいんじゃないか？ では買いに行こう。 という思考が出てきた。 危なかった・・・ …

さてさて、昨晩の20:00から9時間が経ちました。 煙草吸いたいです。 この後朝食をとります。ここが勝負です。 食後程タバコが欲しくなる時はありません。 気を引き締めて、食べ終わったら速攻チャンピックスを服用したいと思います。 上手くいくといいのだが…

禁煙に関して、最悪のコンディションを迎えてしまいました。 通常、禁煙をする際、始めの24時間は多めに睡眠時間を取ることで、離脱症状が激しい初日を乗り切ってきました。 しかし、今回は睡眠障害のせいで、まだ日付も変わらない時間に覚醒してしまいまし…

禁煙をスタートしてから1時間40分が経ちました。 眠剤を飲んで布団に入っていたのですが、流石に時間がはやすぎたのか、全く寝付けませんでした。 大体寝れなかった時は、起きてタバコ吸って、また布団に入るなんてことを繰り返してました。 それが今は別に…

ちょっと早いですが、明日の朝ではなく今から開始します。 2016年11月14日（月）20:00よりスタート！ ここから24時間が大勝負です。 いつもこの24時間を耐え切れず、挫折してました。 先程残りのタバコを何本も折って捨てました。毎回同じ儀式を行いますが、…

明日の朝から禁煙を開始します。 きっとキツい思いをする筈なので、その思いをここに綴っていこうと思います。 今まで何度も何度も禁煙を挫折してきました。 私は貧乏なのに、毎日2箱のメビウス1mgを吸ってます。毎日880円です。 もう無理です。 煙草を始め…