2016-11-14 起きてしまいました 睡眠障害 すっきりしてます。 しかし、まだ日付も変わってませんでした(涙) 私の睡眠障害は結構酷くて、新しい会社に行く前日なんかは、必ず徹夜になってしまいます。 今日は22:00頃寝て、23:50に起きてしまってます。 まずいなぁ 永い一日になるなぁ poco