今日でチャンピックス投与３日目となった。 明日から禁煙である。 というか、あと２時間で禁煙である。 俺は自分が変わりたいと思った。 結婚もしたいと思っている。 変わらなきゃ駄目だ。 ３月は禁煙もダイエットも成功させる。 絶対成功させてやるんだ。 …

今日は0.5mgを２回投与した。 喫煙は明日までということになる。 今のところ、やめる実感が無い。 こんなのでやめれるのかと思ったが、考えてみれば、先延ばしにしても結果は同じ様に思える。ならば、やはり区切りの良いところでやめる方が良い気もするなぁ …

今日からチャンピックス0.5mgを飲み始めた。 3月1日から禁煙を開始する為。 糖尿病の状態が著しく悪い。 禁煙と食事の改善、そして適度な運動。 これが２月に出来なかったこと。 ３月こそはこの３点を改善したい。 言い訳ではあるが、２月の厳しい気候で、上…

昨年の2月18日に、近所の禁煙外来に行って、禁煙に失敗している。 １年経って、また同じところに行った。しかし、今回は心療内科でエビリファイを貰っている話をした。 そしたら、チャンピックスではなく、ニコチネルというパッチ剤を処方されてしまった。 …

糖尿病を発症しました。 2度目です。 今回は心療内科で血液検査をして分かりました。 ヘモグロビンa1cが7.5 完全な糖尿病です。 ふぅ これで統合失調症に糖尿病でW疾患です。 どちらも重い病気ですから、ほんとに困りました。 とにかく、糖尿病については、…