今日は2021年元旦です。令和も3年になりましたね。 今年は目標の多い年です。 なので、ここに記録しておき、何度も見返したいと思います。 【年間継続目標】 ・6月末までに62kg切り ・過食、間食、外食をしない ・昼は炭水化物抜き ・仕事継続 ・ドラム個人…

皆様、2020年もお疲れ様でした。 皆様にとっても大変な1年だったと思いますが、私にとっても大変な1年でした。 1月頃から無理をしていました。 2日徹夜になっても無理して出勤していました。 その無理が祟り、3月に体調を崩し成人スチル病を発症。 4月に入院…