師走の頭に思うこと
うお! 8月21日から更新してない(笑)
いや~ なんかtwitterで満足してしまって、blogまで手が回ってませんでした(-_-;)
いや、なんというか、充実した毎日を過ごしています。
今日も過去の友人達と会おうと思って連絡して、断られているのですが、なんというか幸せな一日です(*^_^*)
最近思ったのは2点。
①責めない
これは、統合失調症の症状だった可能性もあるのですが、毎日毎日過去の人達や出来事に対して、頭の中で責めてました。ずっとずっとです。19年間そうだったと思います。永いトンネルだったなぁと思います。
ただ、最近環境に恵まれ、幸せだなぁと感じることが多くなりました。すると、何故か頭の中で自分の意志とは別に、勝手に相手を責める思考が激減しまして・・・
不思議ですねぇ 薬のおかげなのか環境のおかげなのか、はたまた自分が回復してきたのか。どうも環境のおかげが大きい様に思います。
僕は今通所してるA型が好きです。愛していると口に出てしまうくらい好いています(笑)
色々あるけど、いい人達に恵まれたと思っています。
ずっとこの先のことを考えてました。A型を卒業してからどうしようと。でも、卒業しなくてもいいかなぁって思う様になりました。
最近学んだのですが、上手くいっていることは変えない。これ大事ですよね。なので、上手くいっている今の環境を変化させるのは、得策ではないと思いました。
②それをしたらどうなるか
これもずっとテーマだったのですが、やる前に、言う前に、アクションを起こす前に、それをしたらどうなるか、を考えてから行動に移すということ。
僕はこれが苦手なんですねぇ・・・(-_-;)
ただ、最近ちょっとクセがついてきた気がします。これは重要なアビリティでして、なんとしてもモノにしたいと思っています。
いつもいつも、僕は行動を起こしては自分の首を絞めてきました。それをそろそろ終わりにしたいと思っています。
上手くいくといいなぁ(*^_^*)v
あとねぇ
過去はやっぱり過去やね(笑)
過去には何も無いわ
今やこれからが大事だし、ずっと先のこと考えてもしょうがないし・・・
やっぱり今なのかなぁ
今日、twitterのフォロアーさんが良い言葉をくれました。
自然に任せること。友人関係も河の様に流れて行き、御縁があったら海でまた会う。それで良い気がしました。
僕は人を追いかけてきました。寂しかったのでしょうねぇ
でもねぇ そのおかげで、種を蒔いた気もしています。
良し悪しは判らないけど、過去のことはもうどうでもいいです。
今、僕は幸せです(*^_^*)v
poco