2016-11-17 眠れない 睡眠障害 統合失調症 また眠れません 参ったなぁ お腹空いてきた 仕事やこの先の事を考えてしまって、眠れません。 僕の場合は妄想型の統合失調症なので、こういう時に、考えないという自己制御が効きません。 厄介なんですよねぇ 眠剤飲んでもこれですから、困ったものです。 さて、どうしたものか・・・ poco